¿Qué es una sartén para parrilla y para qué sirve? ¡Una guía para asar en interiores!
Respuesta rápida antes de comprar nada
Versión corta: una sartén con estrías sella, marca y drena la grasa en casa, sobre cualquier fogón. La respuesta directa a para qué se usa una sartén grill son los filetes, los muslos de pollo, el pescado firme, el halloumi y las verduras que se colarían directamente por una parrilla.
- Las estrías elevan la comida por encima de su propia grasa.
- Las marcas de parrilla exigen una temperatura superior a 425°F, no más tiempo de cocción.
- Una sola sartén ocupa el lugar de una parrilla de balcón en las cocinas de apartamento.
Números que merece la pena recordar
- Alrededor del 30 al 40% de la superficie de la comida queda en contacto con las estrías.
- El hierro fundido necesita de ocho a 10 minutos de precalentado; el aluminio, tres.
- El aceite de aguacate aguanta casi 500°F, mientras que la mantequilla se descompone a 302°F.
- Cinco años de parrilla en casa suponen unos 85frentealos85frentealos500 o más del carbón.
- La norma EN12983 cubre el estándar del cuerpo del utensilio con el que fabrica Solamex.
¿Cómo funciona una sartén grill sobre un fogón plano?
Una sartén grill funciona dirigiendo el calor del fogón hacia las estrías metálicas, que se elevan de 4 a 8 milímetros por encima del fondo más frío de los canales, de modo que la proteína entra en contacto con el metal sobrecalentado en las crestas mientras la grasa fundida drena hacia abajo. Eso produce marcas de parrilla y reacción de Maillard sin cocer la proteína al vapor.
Esa es una diferencia que la mayoría de los compradores no conoce. Como solo las cimas de las crestas tocan la comida, la superficie de contacto es apenas un tercio de la de una sartén plana, así que el metal tiene que estar más caliente para lograr el mismo dorado en el mismo tiempo. Si no lo tienes en cuenta, obtienes carne gris con rayitas tenues.
Mucha gente se pregunta qué sentido tiene una sartén grill si una sartén normal ya dora las cosas de maravilla. Pregunta justa. La respuesta es el drenaje y la separación de sabores: una sartén plana cocina tu filete en un charco poco profundo de su propia grasa, que es suave y deliciosa. Las estrías te dan costra y canto, ambas cosas en el mismo corte.
¿Por qué usar una sartén grill en lugar del grill del horno? El calor radiante dora solo la superficie superior, mientras que las estrías doran desde abajo y te dejan ver cómo se forma la costra. Los usos y funciones de la sartén grill se dividen limpiamente en tres trabajos: sellar, marcar y drenar.
⚠ Consejo de experto: no dejes que las pegatinas bonitas o los colores te engañen, porque a la hora de sopesar los usos y beneficios de una sartén grill todo se reduce a la altura de las estrías. Si es inferior a 4 milímetros, la comida se queda reposando en su grasa.
¿Funcionan las sartenes grill igual de bien que un fuego de carbón vivo? Bueno, no: consigues el marcado por conducción, no el humo. Mi antiguo jefe discrepó durante años —por si sirve de algo—, y en ese punto se equivocaba, aunque acertaba en casi todo lo demás. Lo que sí consigues es repetibilidad a las 7 de la tarde de un miércoles de febrero.
Metales en los que confío tras 20 años, y uno que dejé de recomendar en silencio
El material es lo que determina el rendimiento de la sartén, no el precio. Un metal pesado retiene el calor, de modo que las estrías se mantienen calientes cuando colocas encima un trozo de carne frío. El metal fino y barato se enfría de golpe y ya no vuelve a calentarse del todo, que es por lo que esas sartenes marcan tan bonito la primera chuleta y salen pálidas en la cuarta.
| Material | Temperatura de las estrías tras 90 segundos de contacto | Precalentado necesario | Peso (10 pulgadas) | Dónde destaca |
|---|---|---|---|---|
| Hierro fundido pesado | De 455 a 490°F | De ocho a 10 minutos | De 5.5 a 6.5 lb | Filetes gruesos, sellado por tandas |
| Hierro fundido esmaltado | De 430 a 470°F | De nueve a 12 minutos | De seis a siete lb | Marinadas ácidas, servicio en mesa |
| Aluminio fundido a presión, antiadherente | De 380 a 420°F | De tres a cuatro minutos | De 2 a 2.5 lb | Pescado, rapidez entre semana |
| Acero inoxidable de triple capa | De 400 a 440°F | De cinco a seis minutos | De 3 a 3.5 lb | Salsas de sartén tras el sellado |
La clásica sartén grill de hierro fundido sigue siendo imbatible en almacenamiento de calor puro. Sencillamente no hay nada mejor a lo largo de cuatro tandas de muslos de pollo sellados. Sin embargo, pesa, se oxida si dejas una sartén mojada sobre el fogón, y me hace sentir incómodo sobre una placa de vitrocerámica. Siendo honesto con mis limitaciones, nadie con problemas de muñeca recibiría una de mi mano.
Donde terminan los usos de la sartén grill de hierro fundido empieza el aluminio recubierto. Una sartén fundida a presión de 10 pulgadas pesa un tercio que el modelo de hierro y se calienta más rápido de lo que tarda el aceite. La Athens Elegant Beige Grill Pan funciona con ese esquema, que da ventaja a quienes cocinan rápido y limpio.
La pregunta sobre el recubrimiento que nadie hace hasta el tercer año
Un solo número limita los usos de la sartén grill antiadherente, y es la temperatura de servicio del recubrimiento. Superar los 500°F de forma repetida hace que el PTFE se degrade; por eso, usar una sartén grill a máxima potencia es mala idea, diga lo que diga el envase.
Los recubrimientos cerámicos aguantan temperaturas mayores, pero pierden su deslizamiento antes, normalmente entre el segundo y el cuarto año si trabajan en una cocina ajetreada.
Muchos clientes comparan los usos de la sartén grill de Le Creuset con los de las de Lodge y Staub, y luego descubren que el tamaño y la forma estriada importan más que la etiqueta del mango. Dos sartenes de tamaño parecido y con la misma altura de estrías tendrán un rendimiento casi idéntico, cueste lo que cueste.
¿Qué es una sartén grill y para qué sirve?
Bien, ¿para qué usar una sartén grill, exactamente, una vez que está sobre el fuego? Aquí tienes nueve usos reales que le doy a la mía, más o menos ordenados por la frecuencia con la que ocurren en mi cocina.
1. Bistecs y chuletas que se sellan en lugar de estofarse
Aquí es donde entran los cortes gruesos. El chuletón de una pulgada se dora en tres minutos por cada lado a casi 480 °F (250 °C), y la grasa gotea hacia los surcos en lugar de hervir en ella. Todo el truco está en ese drenaje, y ninguna sartén plana puede imitarlo a la perfección.
2. Muslos de pollo, que perdonan casi todo
Los muslos de pollo deshuesados son los ganadores cuando se trata de usar la sartén grill para pollo. Los muslos siguen jugosos muy por encima de los 165 °F (74 °C) internos, mientras que las pechugas ya estarán secas. Aplánelos de manera uniforme, colóquelos con la piel hacia abajo y deje que las crestas mantengan la carne fuera de su propia grasa derretida.
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① Primero, grosor uniforme: aplaste el extremo grueso hasta que tenga el grosor del extremo fino, o las puntas se queman.
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② Piel hacia abajo y comenzar en frío: comience sobre las crestas y deje que la grasa se derrita lentamente durante un total de cuatro minutos.
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③ Voltear solo una vez: cada volteo adicional le hace perder la costra que acaba de formar.
3. Pescado firme que se mantiene en una sola pieza
Saber cómo usar una sartén grill para pescado es un salvavidas para la cena. Siempre unte el filete con aceite, nunca la sartén, precaliente hasta que el agua bailoteé, luego colóquelo con la piel hacia abajo y déjelo sin tocarlo durante cuatro minutos completos. El salmón, el atún y el pez espada se comportan bien. El bacalao se deshace.
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① Seque la superficie: seque ambos lados con papel de cocina hasta que la superficie deje de brillar.
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② Espere a que se despegue: el filete se despega durante la fase de formación de la costra, pero nunca antes.
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③ Use una espátula para pescado: una hoja fina y flexible se inserta entre las crestas, mientras que las pinzas rompen los filetes.
4. Verduras que se carbonizan en lugar de cocerse al vapor
Tablones de calabacín, pimientos verdes cortados por la mitad, rodajas gruesas de cebolla roja, espárragos. Corte todo con un grosor de al menos media pulgada (1,3 cm) para asegurarse de que cruce las crestas y no se caiga entre ellas. Una sartén caliente y espacio vacío alrededor de cada pieza es más importante que el sazonado, ya que las verduras despiden agua rápidamente.
5. Halloumi, paneer y tofu firme
Asar queso es una idea audaz, excepto cuando se trata de halloumi. Tiene un alto punto de fusión, mantiene su forma a 400 °F (200 °C) y adquiere rayas oscuras en 90 segundos por lado. El tofu prensado y el paneer son iguales. Estos usos de la sartén grill convierten a los escépticos en creyentes después de una sola comida.
6. Panes planos, naan y sándwiches prensados
Las crestas proporcionan una superficie para que el pan se tueste en hileras, asegurando que el vapor se ventile por debajo y manteniendo las cortezas crujientes en lugar de sudadas. El tiempo para el naan es de 40 segundos por lado en una sartén seca. Los sándwiches se pueden presionar con una olla más pequeña para hacer un prensa-panini adecuado sin costo alguno.
7. Camarones, brochetas y proteína rápida para cenas entre semana
Los camarones se cocinan rápido, unos dos minutos en total, lo que los hace ideales cuando la sartén ya está caliente. Remoje las brochetas de madera en agua durante 30 minutos primero. Las brochetas metálicas llevan el calor al interior y reducen el tiempo de cocción en un minuto, aunque se calientan demasiado para manipularlas.
8. Frutas de hueso y piña para el postre
El azúcar se carameliza al entrar en contacto, por lo que las mitades de durazno y las rodajas de piña se cubren de rayas profundas en dos minutos. Retire la grasa salada de la sartén limpiándola primero. Un pincelado de miel después del sellado, pero nunca antes, evita que el azúcar se vuelva amargo en las crestas.
9. Recalentar sobras sin que se humedezcan
El pollo de ayer se cuece al vapor en el microondas. Se recalienta en las crestas en aproximadamente tres minutos, mientras que el exceso de humedad se drena de la línea de alimentos hacia el fondo, por lo que la piel se vuelve a crujir. Este es el menos glamoroso de la lista, y probablemente el más utilizado con frecuencia.
⚠ Advertencia: nunca dejes una sartén grill caliente desatendida con grasa acumulada en los canales. Una vez que la grasa supera su punto de humo, se inflama muy rápido, y lo único que puedes hacer es tapar la sartén.
¡Una guía para cocinar a la parrilla en casa en 5 pasos!
Cocinar con una sartén grill no tiene ningún misterio; solo hay que tener el método bien afinado. Estas cinco claves evitan que los resultados dependan del azar.
1. Adapte la sartén a su quemador
Todo depende del tamaño del anillo. La llama de gas debe contenerse dentro de la base de la sartén y no lamer los lados, de lo contrario los lados se queman mientras el centro permanece frío.
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Quemadores de gas: el uso de una sartén para parrilla en quemadores de gas depende del ancho de la llama, así que manténgala bajo el diámetro de la base y use fuego medio, nunca máximo.
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Resistencias eléctricas: el uso de una sartén para parrilla en resistencias eléctricas requiere que el diámetro de la sartén coincida dentro de una pulgada del diámetro de la resistencia, luego duplicar el tiempo de precalentamiento.
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Placas de inducción: busque una base magnética, ya que la Sartén para Parrilla Vienna White la tiene, por lo que se calienta por el metal de la sartén y no por una superficie incandescente.
2. Precaliente más tiempo del que parece sensato
La mayoría de los fallos ocurren aquí. Salpique agua sobre las estrías, ya que el agua debe formar gotas y brillar pero no chisporrotear y desaparecer. El hierro fundido debe tomar ocho a diez minutos a fuego medio. Apresurarse es la razón número uno por la que la gente decide que asar en interiores no funciona.
3. Seque los alimentos, luego aceite los alimentos
La humedad superficial debe desaparecer antes de que comience el dorado, ya que el punto de ebullición del agua es 212°F y el dorado requiere 300°F o más. Seque todo con toallas de papel. Luego aplique una capa ligera de aceite que no se queme demasiado fácilmente a los alimentos mismos. Aceitar la sartén solo quema el aceite en las ranuras.
4. Colóquelo, luego déjelo en paz
Coloque los alimentos en ángulo a través de las estrías y colóquelos con pinzas una sola vez, para cubrir toda la superficie. Luego retire la mano. Los alimentos se desprenden alrededor de los 3 a 4 minutos cuando se ha formado la costra.
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Colocación diagonal: coloque las piezas en diagonal a 45 grados con respecto a las estrías, para rayas más largas y limpias.
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Marcas de cuarto de vuelta: gire 90 grados a la mitad del tiempo para obtener un patrón de cuadrícula, si la presentación es importante.
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Espacio entre piezas: el hacinamiento enfría rápidamente la sartén y cuece al vapor todo en cuestión de segundos.
5. Deje reposar la comida, reinicie la sartén
Con la sartén aún caliente, retire la carne y déjela reposar cinco minutos. Raspe las ranuras con un cepillo de nailon ahora, no mañana. Los residuos calientes se eliminan en pocos segundos, mientras que los residuos fríos se convierten en una tarea de 20 minutos de remojo y arrepentimiento.
⚠ Consejo de experto: la grasa se comporta de otra manera cuando cocinas sobre las estrías de una sartén grill en lugar de sobre una superficie plana. Media cucharadita sobre la comida gana a una cucharada dentro de la sartén, siempre.
¿Qué tipos de sartén grill se adaptan a tu placa y a tu cocina?
No elijas una forma por cómo queda colgada en la pared, sino por cómo está dispuesto tu fogón y por el tamaño de tu hogar. Antes de pedir, plantéate dos preguntas: ¿cuántas personas comen a la vez? ¿y tiene mi placa un elemento puente?
A. Sartenes cuadradas para máxima superficie
La mayoría de los usos de la sartén grill cuadrada se reducen a la geometría: una sartén cuadrada de 10 pulgadas admite alrededor de un 27% más de comida que una redonda de 10 pulgadas. Las esquinas dan espacio a los espárragos mientras los filetes ocupan el centro. La contrapartida es el voladizo sobre fogones pequeños y el calor desigual justo en esas esquinas.
B. Sartenes redondas que asientan limpias sobre un solo fuego
Una sartén grill redonda es el encaje ideal para el fogón: reparte el calor de forma uniforme y sin voladizos. Los tamaños van de 9.5 a 11 pulgadas y cubren de una a tres raciones. La Square Grill Pan for Stovetop también está ahí para quienes fueron por el otro camino, y ambos modelos están disponibles en aluminio o en hierro.
C. Modelos de doble fuego para hogares grandes
Los usos de los diseños de sartén grill doble giran en torno al volumen: dos fuegos y una sartén larga cubren de seis a ocho raciones de una sola vez. La mayoría de los usos de la doble sartén grill son para comidas familiares y reuniones. Ten en cuenta que el centro a veces está más frío que los extremos, salvo que tu placa tenga el elemento puente adecuado.
D. Sartenes reversibles con lado plano
Los usos de la sartén grill de doble cara cubren el desayuno y la cena: un lado tiene estrías y el otro se mantiene plano para tortitas y huevos. Los usos de los modelos de doble cara en hierro fundido añaden posibilidades extra, porque la masa aguanta ambas tareas. La gran ventaja silenciosa es que el almacenaje sigue siendo sencillo.
E. Sartenes que van al horno para cortes gruesos
Los clientes preguntan qué es una sartén grill para terminar en el horno, y es simplemente una sartén apta hasta 500°F con asas metálicas o resistentes al calor. Marca la comida sobre el fogón y luego hornéala en un horno a 400°F para subir la temperatura del centro. Aquí las asas de Bakelite no valen, porque no cumplen los requisitos.
Consejos de cuidado que mantienen los surcos impecables durante una década
Una de las claves de la larga vida de una sartén es el mantenimiento. El uso prolongado de una sartén grill se reduce a dos hábitos: calentarla en seco y engrasarla en capa fina. Las posibilidades de una superficie de hierro fundido grill se amplían a medida que se desarrolla el curado, porque el aceite polimerizado rellena las microporosidades y cada mes la comida se adhiere menos. Las sartenes grill de hierro mejoran de verdad con la edad, algo que no puede decirse de todos los utensilios.
- Solo cepillo de nailon: la lana metálica arranca el curado y raya los recubrimientos de forma permanente.
- Lavado con agua tibia: evita los remojos largos, porque el agua estancada empieza a oxidar el hierro en cuestión de horas.
- Secado al calor: 30 segundos sobre el fogón secan la humedad de los surcos.
- Capa fina de aceite: limpia el hierro fundido con un paño casi seco y abrillanta hasta que parezca una sartén sin aceite.
- Nada de lavavajillas: el cumplimiento de la norma EN12875 se refiere al aluminio recubierto, no al hierro crudo.
Hay pautas distintas para las sartenes recubiertas. Antes de que la sartén entre en contacto con el agua, déjala enfriar primero, porque el choque térmico puede deformar las bases finas y agrietar los recubrimientos. Al guardarlas apiladas, coloca un paño entre sartén y sartén. Una sartén grill de uso diario con utensilios de madera o silicona durará aproximadamente el doble que la misma sartén usada con pinzas metálicas.
¿Merecen la pena las sartenes grill a cinco años vista?
Sí, porque si no tienes espacio exterior, el coste total de tener la sartén es de unos 85encincoan~os,mientrasqueunequipodecarboˊnconcombustiblesalepor85encincoan~os,mientrasqueunequipodecarboˊnconcombustiblesalepor500 o más; y la sartén se usa 200 noches al año frente a los 20 fines de semana al año del carbón, cuando el tiempo acompaña.
| Concepto del coste | Aluminio antiadherente | Hierro fundido pesado | Barbacoa de carbón tipo kettle |
|---|---|---|---|
| Precio de compra | De 25a25a45 | De 40a40a80 | De 120a120a300 |
| Ciclo de reposición | Cada dos o tres años | Más de 20 años | De siete a 10 años |
| Consumibles anuales | $0 | $4 de aceite para el curado | De 60a60a90 de carbón |
| Total a cinco años | De 60a60a110 | De 45a45a85 | De 420a420a750 |
| Limpieza por cocinado | Dos minutos | Cuatro minutos | De 15 a 20 minutos |
Esas cifras están en USD; los compradores del Reino Unido pagan unos £20 a £65 por sartenes similares, y los canadienses, unos CAD 35 a 105. Sucede en todos los mercados, y mis socios mayoristas me cuentan que las mismas preguntas llegan a todas partes, incluidos clientes que preguntan por los usos de la sartén grill en hindi antes de hacer un pedido de un contenedor.
Los cocineros de línea usan las marcas de la sartén grill como atajo, y por eso los platos se ven como se ven en los restaurantes. En casa, los beneficios de cocinar con sartén grill son más discretos: menos salpicaduras, menos aceite, un dorado honesto. ¿Tu sartén favorita necesita que la reemplaces? Con sinceridad, depende de cuánto más de dos veces al mes comas filete. Calcula solo ese número.
Los límites de peso también son una consideración para todo el que use sartenes grill sobre una placa de vitrocerámica: los fabricantes suelen restringir la capacidad de carga en torno a las 25 lbs, y una sartén de hierro fundido llena con su contenido se acerca muchísimo a ese límite.
La gente también pregunta
¿Funcionan las sartenes grill en las placas de inducción?
Sí, siempre que la base sea magnética. El hierro fundido siempre funciona. Las sartenes de aluminio requieren un disco de acero adherido o una base de inducción perforada; asegúrate de que venga escrito en las especificaciones del producto, sobre todo en los modelos más ligeros.
¿Cuál es el mejor tamaño de sartén grill para una familia de cuatro?
Once pulgadas, o un modelo de doble fuego. Cualquier tamaño inferior a 10 pulgadas obliga a cocinar por tandas, lo que baja la temperatura de la sartén en cada ronda y produce marcas desiguales a lo largo de la comida.
¿Cómo se usa una sartén grill sobre una placa de vitrocerámica de forma segura?
Levántala, nunca la deslices. El hierro fundido raya el vidrio cerámico para siempre, y una sartén que se cae lo agrieta. No superes los límites de carga del fabricante, normalmente 25 lbs incluyendo la comida.
¿Los usos de la sartén grill en la cocina casera hindi se traducen igual?
Sí, casi por completo. Las estrías van muy bien para el tandoori chicken, el paneer tikka y los seekh kebabs, aunque el pan naan exige una superficie más caliente y seca que las proteínas marinadas.
¿Las recetas para sartén grill son distintas de las recetas de parrilla al aire libre?
En su mayoría no, con una salvedad. Reduce el azúcar de las marinadas en aproximadamente un tercio, porque los azúcares se queman antes sobre una sartén que retiene aceite que sobre una llama abierta.
Conclusión
No voy a engañar a nadie: no hay absolutamente ningún sustituto para el fuego real. Pero los usos de la sartén grill suponen el 90% de cualquier martes por la noche en la cocina. Explora la selección de sartenes grill y planchas de Solamex Home, elige tu metal de confianza y precalienta en consecuencia. El calor y la paciencia hacen el resto, siempre.
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